Espace santé
Notre santé est précieuse, prenons-en soin !
Les piliers d’une bonne santé
Pour une bonne santé physique et mentale, il est nécessaire d’axer sa vie quotidienne sur une série de bonnes pratiques. Réalisez divers objectifs en mettant en place une nouvelle chaîne de routines.
Alimentation & nutrition
Il est impossible de prétendre être en bonne santé sans une meilleure alimentation. Une saine nutrition est une solution pour réduire le risque de maladie.
Activité physique
L’activité physique est un allié précieux dans la prévention et le traitement de certaines maladies chroniques, comme le diabète, l’hypertension et l’obésité excessive.
Sommeil profond
Le sommeil profond représente environ 13 à 23 % du sommeil total. Il faut cependant savoir que le sommeil profond diminue avec l’âge et la pression de la société.
Check-up complet
Le check-up général consiste, entre autres, en une série de tests visant à évaluer le bien-être intestinal, l’état de la fonction hormonale, la santé cardiovasculaire et l’analyse des minéraux et des métaux lourds.
Le check-up prend donc la forme d’un parcours clinique coordonné par un interniste ou, mieux encore, un médecin généraliste, qui, après avoir étudié les antécédents médicaux du patient (physiologiques, familiaux, personnels, professionnels et pathologiques), devra vérifier les éventuels problèmes de cette personne.
Conseils médicaux & astuces
Découvrez les astuces et les conseils des spécialistes sur la santé d’une personne peu importent son âge et son statut. Vous aurez des informations pertinents sans passer par la case consultation. Il s’agit de guides traditionnels qu’il est bon de rappeler de temps en temps.
Santé adulte
Trouvez des conseils quotidiens sur la façon de rester en forme et en bonne santé quand vous êtes un adulte.
Santé sénior
Vivre vieux et en bonne santé, c’est possible, grâce à une nutrition et à des exercices physiques adéquats.
Santé enfant
Vos conseils pour repérer les éventuels troubles, prévenir les complications et garder votre enfant en bonne santé.
Santé maman
Chaque maman est unique, pour vous épanouir dans votre rôle de mère et rester en forme, voici quelques conseils.
Le dépistage du cancer
Les examens physiques pour les cancers de la thyroïde, de la cavité buccale, de la peau, des ganglions lymphatiques, des testicules, de la prostate, du col de l’utérus et des ovaires doivent faire partie du traitement médical de routine. L’examen de dépistage du cancer commence par le recueil des plaintes et de l’anamnèse. La collecte minutieuse des troubles et de l’anamnèse lors d’un entretien individuel dépend de la rapidité du médecin et de sa capacité à communiquer avec le patient.
Se faire dépister même quand on est en bonne santé
Les personnes les plus à risque
Période asymptomatique
Le test de dépistage
Praticiens – Quand faut-il consulter ?
En général, on consulte un praticien lorsque quelque chose ne fonctionne pas très bien dans notre corps et que cela nous gêne dans notre vie quotidienne. Cependant, il est nécessaire aussi de se rendre régulièrement chez un spécialiste pour identifier les menaces cachées.
Sexologue
Il existe de nombreuses raisons de consulter un sexologue. Que vous soyez un homme ou une femme, vous pouvez y aller à tout moment et à tout âge.
Psychologue
Si vous estimez avoir une vie satisfaisante et que vous souffrez, un psychologue peut vous éviter de tomber dans la dépression ou l’anxiété.
Dermatologue
Le dermatologue est essentiel lorsque vous avez un problème de la peau, des cheveux, des désordres et de toutes les cellules classées épithéliaux.
Etablissement santé
Hôpital privé ou public ?
Que ce soit dans un hôpital privé au public, il est important de savoir que la qualité de service, la réglementation ou encore le procédure de suivi sont quasiment identiques. La différence se trouve dans les statuts des personnels de la santé qui y travaille. Cependant, il est peut-être possible de distinguer aussi ces deux établissements par les installations proposées et le coût de la prise en charge.
Coin santé : foire aux questions !
Trouvez des conseils et des réponses d’experts certifiés pour votre téléconsultation ou pour la recherche d’une assurance santé adaptée à votre situation. Toutes vos préoccupations recevront une réponse grâce à ce lieu de discussion et de partage d’expériences.
Société de conseil
Secteur d’exercice
Consultation à distance
Réglementation
Téléconsultation
Faites de votre consultation qui réalisait à distance un moyen efficace pour recouvrer la santé.
Tendance médicale
Aujourd’hui, la tendance c’est l’utilisation de dispositifs médicaux liés à la technologie de l’Internet.
Mutuelles santé
Obtenez le remboursement des soins appropriés pour préserver votre bien-être sans vous ruiner.
Médecines douces
Découvrez les meilleures approches thérapeutiques alternatives pour résoudre votre problème.